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脚踝扭伤了怎么办 脚踝扭伤是常见的运动损伤之一，以下是可能的急救和治疗措施： 1. 休息：立即停止或减少活动，避免对受伤脚踝施加任何重要压力或重量。 2. 冰敷：在受伤处冷敷可以减轻疼痛和肿胀。每次冰敷持续约15-20分钟，每天可重复数次。 3. 加压：使用弹性绷带或压力包扎固定受伤处，以减少肿胀。 4. 抬高：将受伤脚踝抬高，可以帮助减少肿胀。 5. 疼痛缓解：可适量使用非处方的止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但需在医生指导下使用。 6. 恢复训练：在疼痛缓解后，可以进行适度的恢复性训练，如康复锻炼、物理疗法和肌肉加强训练等，以恢复受伤区域的功能和稳定性。 7. 就医评估：如果疼痛和肿胀严重或没有明显缓解，建议尽早就医评估，以确定是否需要进一步的治疗，如X射线检查、理疗或使用拐杖等。 请注意，以上建议仅针对轻度扭伤，如果脚踝出现严重疼痛、无法承受重量、异常变形或明显异常移位等征兆，请立即就医寻求专业帮助。地铁TOD、派园、安师大附属外国语学校、安医大一附院南区、安医大新校区、省胸科医院、中康养示范老年公寓等优质公共服务资源正在新城区加速云集。 低压100，高压140，属于高血压吗？该怎么应对？ 血压高压140mmhg，低压100mmhg，如果是诊室测量的确诊值，那么已经属于高血压的情况了，特别是舒张压，100mmhg的数值已经超过90mmhg的高血压限度了，应该格外注意。
你觉得谁才配得上刘亦菲？”郑思维坦言。 在所有投资者中，微软可能是与OpenAI的命运关系最为密切的一个，而这家初创公司的动荡也是一个负担，可能会破坏微软在人工智能方面最大的投资，即对OpenAI及其前首席执行官的130亿美元押注，这家美国软件领导者拥有OpenAI近一半的股份，但无法影响董事会。