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车厘子和海鲜被频繁检查出问题，这些东西还能够购买吗？

购买车厘子和海鲜还是可以的，但建议在购买时要注意以下几点： 1. 选择可靠的销售渠道和商家：选择有良好信誉的商家或超市购买，可以增加购买安全性。 2. 查看产品标签和认证：仔细查看车厘子和海鲜的标签和认证，确保产品符合相关食品安全标准。 3. 密切关注新闻和政府通告：及时关注媒体报道和政府通告，了解车厘子和海鲜问题的最新情况，并根据相关信息作出购买决策。 4. 自我检查和保护：在购买之前，自己进行一些简单的检查，例如观察车厘子的外观和颜色是否正常，海鲜是否新鲜无异味等。 总的来说，合理选择购买渠道、留意产品标签和认证、关注新闻和政府通告，以及进行自我检查和保护，可以帮助您购买相对安全的车厘子和海鲜。

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专窗工作人员通过系统接收材料，进行审核。，（本网记者） 责任编辑：樊庆刚

免疫力降低的话，身体容易出现哪些疾病呢？该如何提升免疫力？

免疫力降低会导致身体容易出现以下疾病或问题： 1. 感冒和流感：免疫系统的功能下降可能导致容易感染病毒，如普通感冒和流感病毒。 2. 呼吸道感染：包括肺炎、支气管炎等。 3. 慢性疲劳综合征：免疫系统下降可能导致长期疲劳和虚弱感。 4. 消化系统问题：如腹泻、便秘和消化不良等。 5. 皮肤感染：容易发生皮肤感染和破溃性溃疡。 6. 淋巴系统问题：如淋巴结肿大、淋巴细胞减少症等。 7. 自身免疫性疾病：免疫系统失调可能导致免疫系统攻击自身组织，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等。 提升免疫力的方法包括： 1. 健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、充足的睡眠、适度的运动和减少压力。 2. 多种维生素和矿物质摄入：补充充足的营养物质，包括维生素C、维生素D、锌、铁、叶酸等。 3. 饮食均衡：摄入富含抗氧化剂和免疫增强剂的食物，如水果、蔬菜、全谷类、健康蛋白质源等。 4. 减少不良习惯：戒烟、限制酒精摄入和减少咖啡因等。 5. 预防接种：接种疫苗可以帮助提升免疫力，预防某些传染病的发生。 6. 增强个人卫生习惯：勤洗手、保持身体清洁和避免接触有害微生物。 7. 保持好心情：积极的心态和良好的情绪状态有助于免疫力的提升。 重要的是要意识到免疫力的提升是一个综合性的过程，需要综合采取多种措施来改善体内免疫系统的功能。如果感觉自身免疫力低下，应及时就医咨询医生的建议。

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